Θυμάρι: Το Αρωματικό Βότανο με τις Θαυματουργές Ιδιότητες

Το θυμάρι είναι ένα από τα πιο γνωστά μεσογειακά βότανα, που καλλιεργείται και στην Ελλάδα εδώ και αιώνες.
✨ Εκτός από το μοναδικό άρωμα και τη γεύση του στη μαγειρική, θεωρείται και ένα από τα πιο ευεργετικά βότανα για την υγεία.

Διατροφική και Φαρμακευτική Αξία

Το θυμάρι είναι πλούσιο σε:
Αιθέρια έλαια με αντιμικροβιακή δράση
Βιταμίνες A, C και Β
Αντιοξειδωτικά που προστατεύουν τα κύτταρα από το οξειδωτικό στρες

Οφέλη για την Υγεία

Αναπνευστικό σύστημα
✔️ Φυσικό αποχρεμπτικό για βήχα & κρυολόγημα
✔️ Ιδανικό σε ρόφημα ή εισπνοές

Αντιμικροβιακή προστασία
✔️ Ισχυρή αντισηπτική δράση
✔️ Χρήση σε στοματικά διαλύματα

Πέψη & Μεταβολισμός
✔️ Διεγείρει την όρεξη
✔️ Ανακουφίζει από δυσπεψία & φούσκωμα

⚡ Τονωτική δράση
✔️ Ενισχύει το ανοσοποιητικό
✔️ Δίνει ενέργεια τον χειμώνα

Χρήσεις στην Καθημερινότητα

☕ Ρόφημα: 1 κ.γ. θυμάρι σε ζεστό νερό για 8-10 λεπτά
Μαγειρική: Συνοδεύει κρέας, ψάρι, λαχανικά, τυριά
Αιθέριο έλαιο: Σε αρωματοθεραπεία ή φυσικά διαλύματα

Γιατί να Επιλέξετε Κρητικό Θυμάρι

Το θυμάρι της Κρήτης ξεχωρίζει για:
Έντονο άρωμα & γεύση
Καλλιέργεια σε καθαρό, ορεινό περιβάλλον
Φήμη διεθνώς ως βότανο υψηλής ποιότητας

Το θυμάρι δεν είναι απλώς ένα μπαχαρικό – είναι φυσικός σύμμαχος της υγείας και της ευεξίας.
Απολαύστε το σε ρόφημα ή στη μαγειρική σας και χαρίστε στον οργανισμό σας γεύση & προστασία!

Δείτε πώς να φτιάξετε εύκολες καλοκαιρινές συνταγές για scrub σώματος. Με απίστευτα καλοκαιρινά αρώματα και βαθιά απολεπιστικές ιδιότητες.

Τα φυτικά έλαια παίζουν ζωτικό ρόλο στην ενίσχυση της υφής των μαλλιών σας, στην τόνωση της ανάπτυξης τους και στην προώθηση υγιών μαλλιών. Λοιπόν, το μόνο που χρειάζεται είναι να βρείτε το κατάλληλο ελιξίριο για να σώσετε τα μαλλιά σας από τη φθορά.

Εδώ, είναι μερικά από τα καλύτερα φυτικά έλαια που θα σας δώσουν πιο δυνατή και υγιή ανάπτυξη μαλλιών απλά, πρέπει να επιλέξετε το κατάλληλο λάδι μαλλιών, ανάλογα με τον τύπο των μαλλιών σας.

Διαβάστε παρακάτω για να βρείτε το σωστό φυτικό λάδι για τον τύπο μαλλιών σας.

Δεν είναι τυχαίο ότι το δαφνέλαιο θεωρείται εδώ και αιώνες το φυσικό ελιξίριο των μαλλιών. Παράγεται από την έγχυση σε ελαιόλαδο των φύλλων του φυτού Laurus nobilis (δάφνη η ευγενής) και είναι πλούσιο σε λιπαρά οξέα και βιταμίνη Ε, η οποία είναι διάσημη για την ενυδατική της δράση.

Τα χέρια μας είναι ένα από τα μεγαλύτερα και σημαντικότερα εργαλεία μας. Πολλές φορές έρχονται σ’ επαφή με χημικές ουσίες απορρυπαντικών, με κρύο ή ξηρό αέρα με αποτέλεσμα να αφυδατώνονται και τα νύχια να αρχίζουν να γίνονται αδύναμα και να σπάνε πολύ εύκολα.

Οι πανάδες, αποτελούν ένα κοινό δερματολογικό πρόβλημα που χαρακτηρίζεται από τοπικό αποχρωματισμό του δέρματος.
Οι κυριότεροι παράγοντες που συμβάλλουν στην εμφάνιση τους είναι η έκθεση στον ήλιο χώρις προστασία, οι ορμονικές μεταβολές και η χρήση προϊόντων περιποίησης, που ερεθίζουν το δέρμα και μπορεί να επιδεινώσουν τις πανάδες.

Παρακάτω σου προτίνουμε μια πολύ απλή και εύκαλη φυσική συνταγή, που μπορείς να φτιάξεις μόνη σου στο σπίτι και να αντιμετωπίσεις τις πανάδες.

Φτιάξτε αυτό το σπιτικό Body Salt Scrub με μόλις 3 συστατικά για λαμπερό δέρμα!
Χρησιμοποιήστε το την επόμενη φορά που θα είστε στο ντους για απαλή απολέπιση, θρέψη και ενυδάτωση του δέρματος.
Μπορείτε ακόμη 

Πώς θα αποκτήσουμε καθαρό και λαμπερό δέρμα; Με 4 πανεύκολα tips που πρέπει να ακλουθούμε όμως κάθε μέρα.

Το καστορέλαιο αποτελεί λάδι μαλακτικό και απαλυντικό για το δέρμα, κυρίως για τα σκληρά μέρη όπως είναι οι αγκώνες και οι πατούσες. Είναι πολύ χρήσιμο για την περιποίηση των άκρων των μαλλιών, των φρυδιών και των βλεφαρίδων.