Σπόροι Κάνναβης - Hemp Seeds 250gr

Οι σπόροι κάνναβης είναι πλούσιοι στα απαραίτητα για τον οργανισμό λιπαρά οξέα, Ωμέγα-3 και Ωμέγα-6. Περιέχουν μαγνήσιο, υψηλής ποιότητας πρωτεΐνη και μπορούν να βοηθήσουν στη διατήρηση καλής υγείας σε περιόδους αυξημένου άγχους και έντονης επαγγελματικής φόρτισης. Περιέχουν μεταλλικά στοιχεία όπως ασβέστιο, κάλιο, και σίδηρο. Οι σπόροι κάνναβης αποτελούν επίσης μια πολύ καλή πηγή βιταμίνης Ε.
Λόγω της υψηλής θρεπτικής τους αξίας, συνιστώνται σε εγκύους και γυναίκες που θηλάζουν. Η χαμηλή περιεκτικότητα τους σε υδατάνθρακες τους καθιστούν κατάλληλους και για διαβητικούς. Οι σπόροι κάνναβης δεν περιέχουν γλουτένη.

Χρήση

Προσθέστε 1-2 κουταλιές σούπας σε μούσλι,γιαούρτι,φρέσκια σαλάτα λαχανικών ή στο ψωμί σας.

Διατροφικά στοιχεία ανά 100γρ

Ενέργεια: 2376kj/567,40kcal 

Πρωτεϊνες: 34γρ.

Ίνες: 7γρ.

Υδατάνθρακες: 12γρ. Εκ των οποίων σάκχαρα: 2g 

Λίπη: 44γρ. Εκ των οποίων κορεσμένα: 5gr 

Αλάτι: 0,62γρ.